为普及心理健康知识，培育学生积极心理品质，践行“健康第一，心向未来，湾区同心，五育铸魂”活动理念，5月25日，由学校心理健康教育与咨询中心主办、民政服务与管理学院心理辅导站承办的我校第二十一届“5·25我爱我”心理健康节嘉年华活动在海珠校区顺利开展。学院党委副书记邹磊磊莅临活动现场，向全体学子送上暖心寄语，勉励同学们关爱身心、拥抱自我。

活动在活力满满的开场舞蹈中正式拉开帷幕，灵动舒展的舞姿充分展现了广外艺学子朝气蓬勃、昂扬向上的精神面貌。本次嘉年华设置趣味素拓、自我认知两大板块共9个特色体验摊位，以趣味游戏、心灵互动、自我探索相结合的形式，打造沉浸式心理健康体验课堂。

在趣味素拓区，吹球过河、一击即中、一圈到底、手脚并用、舞动健康龙等协作项目轮番开展。同学们分组协作、踊跃闯关，在相互配合与欢声笑语中释放学业压力，锤炼团队协作能力，现场氛围热烈欢快。

自我认知区主打温情治愈，引导学生向内探索、正视自我。心灵画像馆内，同学们执笔绘画笑脸，描摹自信模样；时光邮局里，大家落笔书写寄语，封存对未来的美好期盼；好心情相馆中，学子手持创意标语打卡留影，定格阳光瞬间；爱己小事征集处，一条条细碎暖心的文字，让关爱自我落地于日常点滴。各类体验项目以满满的仪式感，引导学生树立悦纳自我、善待自我的健康理念。

5·25心理健康日寓意“我爱我”，是引导青年学子关注心理健康的重要契机。本次心理嘉年华将心理健康教育融入趣味实践，有效推动心理健康科普进校园、进生活，帮助学生舒缓心理压力、塑造乐观心态。

下一步，学校心理健康教育与咨询中心将持续深耕心理健康育人工作，常态化开展各类心理科普与实践活动，引导广大学生学会接纳自我、疏导情绪，以健康身心、积极姿态奔赴成长之路。